Teaduslik tõendusmaterjal käsitöö stressi maandava toime kohta on tugev psühholoogilisel ja käitumuslikul tasandil. Subjektiivne kogemus, meeleolu paranemine, ruminatsiooni vähenemine ja kognitiivne stimulatsioon on korduvalt kinnitust leidnud.
Kuigi vajatakse veel rohkem pikaajalisi uuringuid, mis kasutaksid standardiseeritud füsioloogilisi markereid, on olemasolev tõendusbaas piisavalt tugev, et kinnitada käsitöö olulist rolli terapeutilise vahendina.